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OWS検定 検定基準 2級

OWS検定 検定基準 2級

映像
2級検定基準
基礎泳力 ★1500m自由形(※注6)  •30分00秒以内(短水路・長水路共通) ★200m個人メドレー  •完泳(※注7)
方向確認 ★平泳ぎ・クロール主体  •確実に視認できること(検定員が腕で示した方向を確実に視認) ★顔あげクロール  •顔を水面上、正面に保ちながらのクロールで、確実に視認できること(検定員が腕で示した方向を確実に視認)
OWS立ち泳ぎ・自己保全浮き ★自己保全浮き5分間(立位)  •顔を水面より上に出していること(耳朶が常に水面より出ていること)  •半径1m以内で動作行うこと  •途中でヘルプサインをいれること
緊急時の対応技術とOWSで必要な応用技術 ★顔あげ平泳ぎ25m  •鼻、口が水面につくのは構わない ★背浮き10秒+エレメンタリーバックストローク25m(※注2)  •ヘルプサイン(※注1)仰向け浮き可
※2級、1級の検定項目「1500m自由形」に検定項目「個人メドレー」を含めても構わない。 ※検定員は必要に応じて、各級で求められる検定項目(技能)の模範演技を受検者に示せなければならない。 ※5級の集団泳のみ、本連盟推薦OWS用安全浮き具「フラットブイ」・「シーベスト」やウェットスーツ等の浮力・補助・保温機能を有する装具や水着の使用を可とする。それ以外の検定実施においては、浮力・補助・保温機能を有する装具や水着の使用は一切不可とする。 (注1)ヘルプサイン: 水面上から片腕の肘を伸ばして上にあげ、 左右に頭上を越えるように振ってライフセーバーに助けを求めるサインの動作。 ※仰向け浮きで垂直に腕手を空(天井)へむかって伸ばし、 その伸ばした腕で身体の両側の水面をたたくヘルプサインでも可 (注2)エレメンタリーバックストローク: 仰向けに浮き、両手、両足を同時に水中で動かして進む。着衣で水に落ちた場合、呼吸を確保でき、腕を上に出さないため、体力の消耗が比較的少なく進める。 (注6)ラバー水着不可 (注7)日本水泳連盟の競技規則に沿った泳法で完泳ができること